Kaszel, zarówno ten suchy, jak i mokry, to bardzo przykra oraz męcząca dolegliwość. Bardzo często występuje na podłożu infekcyjnym. Jeżeli się z nim zmagasz, zapewne tylko marzysz o tym, aby jak najszybciej się go pozbyć. Na szczęście jest to możliwe dzięki naturalnym metodom. Mowa tu oczywiście o kuracji ziołami. Zanim jednak sięgniesz po konkretny gatunek, poznaj te, które mają szansę okazać się najskuteczniejsze w zwalczaniu kaszlu.
Kwiat malwy czarnej oraz na podbiał
Jeżeli zastanawiasz się nad tym, jakie zioła na kaszel wybrać, zwróć swoją uwagę na kwiat malwy czarnej. Działa osłaniająco na drogi oddechowe, co może okazać się bardzo przydatne w walce z uciążliwą odmianą tej dolegliwości. Malwa czarna potrafi również łagodzić stany zapalne oraz pozytywnie wpływa na odporność organizmu.
Wyjątkowymi właściwościami, które warto docenić, wyróżnia się także podbiał. Roślina ta wyróżnia się wysoką zawartością cennych związków, takich jak garbniki czy olejek eteryczny. Gatunek ten pomoże także w pozbyciu się przykrego uczucia, jakim jest drapanie w gardle. Może ono pojawić się między innymi jako skutek długotrwałego kaszlu. Roślina ta przyspieszy również regenerację organizmu po infekcji.
A może macierzanka i tymianek?
Jeśli chcesz wiedzieć, jakie zioła pić na kaszel, rozważ także sięgnięcie po tymianek. Wyróżnia go silne działanie przeciwzapalne oraz przeciwbakteryjne. Dzięki temu można zdecydowanie szybciej pokonać infekcję górnych dróg oddechowych, która często objawia się kaszlem. Tymianek zwiększa również wydzielanie śluzu, co pozwala złagodzić uczucie podrażnienia i drapania w gardle.
Kolejnym godnym wykorzystania zielem jest macierzanka. Ta wyjątkowa roślina ma działanie przeciwświądowe, przeciwzapalne oraz łagodzące. Przyda się zarówno do walki z kaszlem mokrym, jak i do załagodzenia napadów kaszlu suchego.
Zarówno macierzanka, jak i tymianek charakteryzują się niezwykle przyjemnym aromatem. Dzięki temu, napar przyrządzony na ich bazie smakuje zdecydowanej większości osób, które po niego sięgają.
Jakim jeszcze gatunkom warto zaufać? Dziewanna oraz rumianek lekarski
W walce z uciążliwym kaszlem pomóc może również dziewanna. Znajdujące się w jej kwiatach saponiny w znaczącym stopniu zwiększają produkcję dobroczynnego śluzu. Powleka on drogi oddechowe ochronną warstwą, dzięki której będziesz w mniejszym stopniu odczuwał przykre dolegliwości. Olejek eteryczny znajdujący się w tej roślinie wykazuje zaś działanie przeciwzapalne oraz przeciwbakteryjne.
Wydaje się, że godny polecenia będzie także rumianek lekarski. Ziele to wspomaga naturalną odporność organizmu. Dzięki temu ustrój ma zdecydowanie więcej sił do walki z uciążliwą infekcją. Gatunek ten nawilża również gardło, dzięki czemu można pozbyć się przykrego drapania. Za dobroczynne właściwości wspomnianego ziela odpowiada w dużej mierze zawarty w nim bisabolol.
Gdzie poszukiwać ziół na kaszel?
Jeśli chcesz pokonać infekcję w naturalny sposób, musisz wiedzieć, skąd wziąć zioła. Jeżeli nie znasz się na nich, lepiej nie zbieraj ich samodzielnie. Zdecyduj się na zrobienie zakupów w odpowiednim sklepie. Możesz zrobić to zarówno online, za pośrednictwem takiej strony jak https://mojazielarnia.pl/50-Kaszel, jak i stacjonarnie. Postaw na to rozwiązanie, które jest bliższe Twoim preferencjom.
Pamiętaj także o tym, że nawet najlepsze zioła na kaszel nie zadziałają, jeśli nie będą stosowane w odpowiedni sposób. Napar na ich bazie trzeba przygotować zgodnie z zaleceniami producenta. Informacji na ten temat należy poszukiwać na opakowaniu konkretnej mieszanki. Warto popijać letnie napary, gdyż gorące mogą podrażnić i tak wysuszone już gardło.
Efekty mogą być odczuwalne już po wypiciu pierwszej filiżanki ziołowego naparu, choć w dużej mierze jest to kwestia indywidualna. Na te bardziej satysfakcjonujące trzeba poczekać nieco dłużej. Wskazana jest więc cierpliwość. W walce z infekcją górnych dróg oddechowych poleca się także zdrową, bogatą w owoce i warzywa dietę. Dzięki niej zdecydowanie szybciej wyzdrowiejesz.
